中新网客户端北京10月11日电(记者 王禹) 国庆、中秋假期仍意犹未尽，除了望着空瘪的钱包“自怨自艾”，你是否也为了隆起的肚腩而暗自叹息。　　作为健身爱好者的你，或许曾苦于没有合适的健身场地，无法便捷查询相关信息、没有广阔的舞台进行展示……　　10日，国务院办公厅下发《关于加强全民健身场地设施建设 发展群众体育的意...

　　2024年，包头市体育局围绕建设体育名城，对标国际一流马拉松赛事，以“1+4”的办赛模式，成功举办了一场马拉松赛和四场半程马拉松赛，吸引了10多个国家以及全国各地6万多名马拉松选手及爱好者参赛，赛事精彩纷呈、安全有序，彰显了包头特色、包头情怀和包头温度，赢得了社会各界高度评价和广泛赞誉，让包头这座“运动之城、健康之...

　　正值2024-2025冰雪季，全国各地群众冰雪运动持续升温，人们在冰天雪地逐冰嬉雪，欢声笑语的画面，绘就成一幅群众冰雪运动多点开花的新图景。　　接连发布的政策组合拳，为这个冰雪季群众冰雪运动的开展注入了强劲动力。国务院办公厅在2024年10月印发《关于以冰雪运动高质量发展激发冰雪经济活力的若干意见》，引发了社会各界...

　　第十一届全国大众冰雪季山东分会场启动仪式暨山东省第八届冬季全民健身运动会、 山东冰雪运动消费季开幕式将于1月10日在德州市冰雪运动馆举行。　　本届运动会由山东省体育局、山东省体育总会、德州市人民政府主办，山东省冬季运动管理中心、山东省体育产业发展服务中心、德州市体育局承办。　　运动会以“欢乐冰雪 共创未来”为主题，...

　　bevictor伟德剧烈间歇性运动（VILPA），是指日常生活中短暂而零星的剧烈体力活动，每次通常持续1-2分钟，例如追公交、快速爬楼梯、为了上班不迟到时的奔跑等。　　研究显示，碎片化剧烈运动能保护心脏，尤其是女性，每天最低进行1.2-1.6分钟剧烈间歇性运动，就能降低主要不良心血管事件风险，与风险降低30%相关；...

　　近日，国家体育总局正式发布了儿童青少年科学健身20条，首次为青少年的身心健康发展提供了权威的科学健身指导。这份纲领性文件的发布，旨在促进青少年全面发展，覆盖了近视防控、减脂、心理健康等五大核心领域。　　编写团队由来自体育、教育和卫生健康等行业的专家组成，重点遵循了安全、科学、权威、实用和普及五大原则，确保了指南的科...